Вживання столової ложки оливкової олії вранці натще дуже корисно для вашого здоров’я: усі переваги
оливкової олії екстра віджиму ніколи не повинні бути відсутніми на наших столах. Її також рекомендують дієтологи в дієтах для того, яку користь вона може принести.
Вживання оливкової олії холодного першого віджиму вранці натще: велика користь для серця. Яка підвищує вміст хорошого холестерину в організмі. Це союзник здоров’я, і якщо її випити вранці перед сніданком, вона дуже корисна для травної системи, серця, печінки, кісток, вона також має протиракову дію тощо.